Hallo Frau Blume,
bis jetzt hat alles ganz gut geklappt. Ich habe schon etwas abgenommen. Das Haferkleie-Brot schmeckt sehr gut. Hauptsächlich lasse ich soweit wie möglich Zucker weg. Beilagen wie Nudeln, Kartoffeln brauche ich nicht. Mein eigenes Brot habe ich ja. Ich denke, ich bin auf den richtigen Weg. Die jetzigen Rezepttipps finde ich sehr praktisch.